आइये कुछ वक्त खुद को देते है कोलाहल भरे जीवन में स्वस्थ,हेल्दी,सेहतमंद समाज व देश का निर्माण करते हैं..

Jaan Hai To Jahan Hai

• ओरल रीहाइड्रेशन साल्ट्स (Oral Rehydration Salts) की अहमियत का अंदाजा रहे. विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि 5 साल की उम्र से छोटे बच्चों में मृत्यु होने का दूसरा सबसे बड़ा कारण डायरिया संबंधी समस्या (Diarrhoeal Diseases) है.

• डायरिया के कारण हुई शरीर में पानी की कमी को ओआरएस की मदद से दूर किया जा सकता है. ORS सिर्फ बच्चों के लिए ही नहीं, बल्कि वयस्कों और बुजुर्ग लोगों में भी डिहाइड्रेशन (पानी की कमी) की समस्या को दूर करता है.

• ORS की फुल फॉर्म ओरल रीहाइड्रेशन साल्ट्स है, जो कि डायरिया संबंधी समस्या को दूर करने का सबसे किफायती इलाज है.

• इसमें साल्ट (इलेक्ट्रोलाइट) और चीनी होती है. इन दोनों का मिश्रण शरीर में गट (पेट) से इलेक्ट्रोलाइट और पानी के अवशोषण को तेज करता है. जिससे डायरिया के कारण हो रही उल्टी और दस्त से राहत मिलती है.

• वहीं, यह डायरिया के कारण शरीर में पानी और साल्ट की कमी को पूरा करने में मदद करता है. भारत के नेशनल हेल्थ पोर्टल के मुताबिक, ORS के साथ Zinc की जोड़ी (ORS Jodi) एक्यूट डायरिया (Acute Diarrhoea) और डिहाइड्रेशन का सबसे प्रभावी इलाज है.

आइये अब जानते हैं न्यूरोपैथी क्या है…और न्यूरोपैथी के कौन कौन से प्रकार है

• न्यूरोपैथी एक ऐसी समस्या है जो शरीर के कई हिस्सों के सुन्न हो जाने और उनमें दर्द होने, सूजन आने और मांसपेशियों में कमजोरी आने का कारण बनती है।

• ये तकलीफ अधितकर मामलों में हाथ और पैर से शुरू होती है और समय के साथ बढ़ती चली जाती है।

• न्यूरोपैथी जब एक तंत्रिका को प्रभावित करती है तो इसे मोनोन्यूरोपैथी कहते हैं।
• जब न्यूरोपैथी शरीर के अलग अलग हिस्सों में, दो या दो से ज्यादा नसों को प्रभावित करती है तो इसे मल्टीपल मोनोन्यूरोपैथी कहते हैं। कई नसों को एकसाथ प्रभावित करने की स्थिति में इसे पॉली न्यूरोपैथी कहा जाता है।ज्यादातर मामलों में मरीज पॉलीन्यूरोपैथी से ही ग्रस्त पाए होते हैं।